最近到訪倫敦和日本,留意當地的Health & Beauty潮流,不難發現,各式健康食品及營養補充品愈來愈受歡迎,如在倫敦的wholefoods便是專門售賣健康有機食品和護膚品,而東京Lumine百貨公司亦在時裝樓層增設健康有機食品專門店。 保養肌膚,從來都是要內外夾攻,”You are what you eat.”是真道理。 市面上各式各樣的健康產品,針對不同需要,大家都可能聽過有很多成份都對肌膚有益,但如果只挑選一款營養補充品,你會選哪一種呢? 我的答案是-選擇強力抗氧化的營養補充品。 擔任美容編輯多年,訪問過不少醫學美容醫生及著名品牌美容專家,他們都強調無論成份方法如何改變,最基本的目的就是抗氧化。 抗氧化是美肌長壽之源,因為自由基(或稱遊離基)會傷害細胞,肉眼可見的是肌膚出現老化跡...