MichelleYeung | Back to ELLE STAR Column

將白藜蘆醇加入美肌習慣吧!

最近到訪倫敦和日本,留意當地的Health & Beauty潮流,不難發現,各式健康食品及營養補充品愈來愈受歡迎,如在倫敦的wholefoods便是專門售賣健康有機食品和護膚品,而東京Lumine百貨公司亦在時裝樓層增設健康有機食品專門店。 保養肌膚,從來都是要內外夾攻,”You are what you eat.”是真道理。 市面上各式各樣的健康產品,針對不同需要,大家都可能聽過有很多成份都對肌膚有益,但如果只挑選一款營養補充品,你會選哪一種呢? 我的答案是-選擇強力抗氧化的營養補充品。 擔任美容編輯多年,訪問過不少醫學美容醫生及著名品牌美容專家,他們都強調無論成份方法如何改變,最基本的目的就是抗氧化。 抗氧化是美肌長壽之源,因為自由基(或稱遊離基)會傷害細胞,肉眼可見的是肌膚出現老化跡...
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12小時腰腹減4.5cm-OYA

上回講到經過四次大腿療程,最佳一組讀數是減了4cm,目測有輕微分別,而穿牛仔褲時感覺最大,治療師說大腿還有進步空間,但我決定將餘下的六次療程轉戰腰腹,將肚腩縮細! 療程和之前相同,先做dipolysis-Activation Treatment 脂肪分解活化纖體儀,再做Multi-Polar Magnetic Slimming Therapy 磁力多極射頻纖體儀,同樣是取三組讀數,大約位置是胸下、腰及肚腩最突出位置,療程前是69,78, 87 兩星期內進行六次療程,結果如下 68,   77,   87 67.5 ,76,  86, 67,   75,   85.5 67,   74.5, 84.5 67,   74,   83.5 66,   73.5, 83 前後的差異是: 3, 4.5, 4 兩星期6次療程,每次2小時,結果是: 肚腩縮細,腰線更明顯,治療師說我沒有胃腩,所以第一組讀數在四次療程都進展...
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8小時大腿瘦4cm!- OYA瘦身體驗

    從未試過認真進行瘦身瘦程。 如果有兩小時要在salon渡過,我首選Body Massage,次選Facial,瘦身療程未必考慮。 今次體驗十次OYA療程,除了是因為對方是我相識多年的朋友外,OYA的背景十分有趣吸引。 邀約早在去年12月,我遲遲未開始,第一是想過了聖誕新年,第二是因為OYA的要求是要出席頻密,最好隔日進行,每次大約兩小時。 而促使我下定決心,是一位法國女士於一月進行療程的紀錄。 法國女士是Professor的朋友,遠渡而來就是為了瘦身,兩星期每日進行療程4-6小時,最後瘦了兩個碼回家。 太吸引了。 但治療師先向我說明,要有脂肪才有明顯效果,所以我不能期望有法國女士的驚人成績。 4月,適逢復活節假期,我的瘦身計劃開始。 本來,10次療程集中一個部位,經過商議後,我決定...
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Intelligent Nutrients 天然抗氧育髮必試推介

Intelligent Nutrients最近在銅鑼灣世貿中心開設第一間專門店,亦因為這樣令我對這獨立天然有機品牌重拾興趣。 Intelligent Nutrients創辦人Horst (1941-2014),他亦是Aveda創辦人,老本行是髮型師,後來成為草本專家,再成為有機農夫。及後更將賣掉Aveda的錢用來買了美國Minneapolis的一個島作有機耕種,風力、太陽能發電,並創辦Intelligent Nutrients。我一向是其抗氧化補充食品的粉絲,由當年的Intellimune Tablets Antioxidant Seed Meal Blend,到現在新改良的Antioxidant Super Seed Powder Complex,至今已吃了六瓶以上。除了因為美容及抗氧化外,據說這更是美國抗癌機構認可的預防癌症的營養補充劑,只是商品說明絕對不能提及這方面的資訊。姑勿論是否真有防癌作用,抗氧化對人...
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京都美食美肌之旅 – 1

6月份,吾友著名旅遊飲食作家在京都公幹四星期,剛巧另一半能放幾天假,便決定快閃京都會一會。 其實,我倆都十分掛念Hyatt Regency Kyoto,除了因為每次來京都也會到訪之外,其中一輯pre-wedding也是在酒店附近取景,而當時我們同行的一班朋友都住在這裡,早上拍照,下午去玩,十分開心難忘! 闊別三年多,這裡仍給我親切的感覺。 酒店房間的個人護理用品是印象分的其中一環,上次來的時候用這裡甚麼產品已經忘記了,但今次則換了一個新穎的provide on demand,房間提供個人護理用品清單,產品由常見的梳洗用品,以至嗽口水、潤手霜、剃鬚泡、有機洗髮水、定型水甚至洗甲棉都有,只要打電話到room service,過一會便會有專人將產品掛在房門上,更有趣的是,酒店選用的並不是單一品牌或自...